Kategori: Psykologi

I den här kategorin kan du läsa om hur det är att vara introvert och ta del av texter om personlig utveckling, mindfulness samt produktivitet. Det handlar om att må bra inombords, känna sig nöjd över sig själv och utvecklas framåt.

Januari till April 2019 – En sammanfattning

1 kommentar

Soluppgången vid Mälaren en vinterdag

Nu har 30% av 2019 passerat. Vart tar tiden vägen – det är läskigt hur fort det går, eller hur? Förra året skrev jag månadssammanfattningar men jag tog en bloggpaus under sommaren och sedan försvann motivationen till att blogga under hösten/vintern. Jag vill fortsätta skriva de här sammanfattningarna men i år blir det ett annat upplägg. Det blir totalt 3 st sammanfattningar för 4 månader i taget; nästa sammanfattning kommer upp i september och den sista i slutet av året. Löpande under året kommer det publiceras andra slags inlägg, för nu är jag sugen på att komma igång med bloggandet igen.

Men nu kör vi igång med den första sammafattningen, tycker jag!

LÄS HELA INLÄGGET →

Årets första vecka

Lämna en kommentar

Nu är den första veckan i det nya året snart avklarad. Jag mjukstartade januari lite genom att ta det väldigt lugnt, äta mycket godis och spendera tid med familjen. Även om jag älskar när det blir ett nytt år så har jag fått påminna mig själv om att nystarter kan ske närsomhelst, inte bara vid nyår, och att det är ibland är bättre att ta det lugnt i början istället för att ställa för höga krav på sig själv.

LÄS HELA INLÄGGET →

Årssammanfattning 2018

Lämna en kommentar

Nyårsafton ägnas åt att fira in det nya året. Under 2018 kommer jag ändra upplägget med månadssammanfattningar på bloggen; de kommer komma upp mer sällan istället för månadsvis. De övriga inläggen kommer fortsätta handla om personlig utveckling, inre hälsa och entreprenörskap – ämnen som engagerar mig och som jag hoppas att även ni är intresserade av. Men först, en årssammanfattning för 2018.

LÄS HELA INLÄGGET →

5 tips till dig som är introvert och ska studera

2 kommentarer

Introvert och ska studera? Mina 5 tips till dig!

Vi närmar oss nu skolstart. Det kan vara nervöst att gå tillbaka till skolan, vare sig du ska börja plugga nu eller äntligen slutföra dina studier. Om du är introvert, vilket innebär att man är inåtvänd och tappar energi vid sociala sammanhang, kanske du funderar extra mycket över hur du ska göra bra i från dig och hur du kommer uppfattas av dina studiekamrater. Jag själv har inga planer på att studera igen men jag har erfarenhet att dela med mig av som förhoppningsvis kan hjälpa dig.

LÄS HELA INLÄGGET →

Några nätverkstips för introverta entreprenörer

Lämna en kommentar

Förra veckan deltog jag på en företagsfrukost här i Västerås och minglade med andra entreprenörer. Detta är något jag inte hade kunnat tänka mig att göra för några år sedan – innan jag startade mitt företag. Som introvert har jag nämligen undvikt situationer med mycket folk, som kräver att jag lämnar det bekväma hörnet och tar kontakt med nya personer. Att nätverka är en konst jag inte riktigt har bemästrat än. Men jag har ändå lärt mig en del saker och vill nu dela med mig av några tips.

LÄS HELA INLÄGGET →

Att vara spontan och flexibel som rutinälskare

2 kommentarer

Att vara spontan och flexibel som rutinälskare

Förra veckan blev det inget nytt blogginlägg eftersom jag var sjuk och nu när jag försöker komma tillbaka in i rutinerna så märker jag att det tar emot lite; det känns som att jag ligger efter med många saker. Jag brukar beskriva mig själv som en person som älskar rutiner och nu när jag har fått ett deltidsjobb utöver mitt frilansande så har mina vanliga rutiner förändrats lite. Jag har upptäckt att jag ändå kan vara ganska bra på att vara flexibel och spontan trots att jag håller hårt i mina gamla vanor.

LÄS HELA INLÄGGET →