“En bra start på dagen”, det är ett välkänt uttryck. Att vakna på rätt sida, känna dig motiverad och lägga upp morgonen för att få en optimal start. Men har du tänkt på hur du får den perfekta starten på veckan? Fredagskänsla och helgpepp är ju kul, men innan du kommer dit har du ju början av veckan att ta dig igenom.
Fortsätt läsa
Jag älskar att skapa planeringar 💖. Dessutom är jag bloggare och publicerar regelbundet innehåll i mina sociala kanaler. Då är det ju ganska naturligt att jag även har en redaktionell kalender där jag planerar innehållet som ska publiceras. Läs hela inlägget för att ta del av hur jag gör detta samt se hur jag arbetar i online-verktyget Trello.
Fortsätt läsa
Den 2 januari varje år är det World Introvert Day. Det är en dag då vi uppmärksammar introvertas rätt att vara sig själva. Därför tillgängar jag månadens inlägg till just ämnet introversion – och jag berättar om på vilka sätt just jag är introvert. Genom att prata mer öppet om introversion och förklara vad det egentligen innebär kan vi tillsammans undvika missförstånd och slå hål på fördomar.
Fortsätt läsa
I dagens samhälle är vi många som spenderar mycket tid, kanske lite för mycket, framför en skärm – vare sig det handlar om mobilen, datorn eller surfplattan. Det är svårt att undvika de här enheterna när mer och mer av våra arbeten och vår vardag utspelar sig där. Linjen mellan arbete och vardag suddas dessutom ut ännu mer om du kan sitta hemma i soffan och jobba med laptopen i knät eller ha ett jobb-relaterat telefonsamtal medans du går ut med hunden.
Har du funderat på hur din skärmtid påverkar dig eller på vad du kan göra för att minska den? Läs i så fall hela inlägget för att ta del av mina tips på hur du kan arbeta mer effektivt, göra mer saker som inte är skärm-relaterade – och samtidigt begränsa din skärmtid!
Fortsätt läsa
Isolering och social distansering. Det är två ord som dominerar året 2020, eller hur? Nu i november förstärktes dessutom de allmänna råden från Folkhälsomyndigheten. Allt för att vi tillsammans ska bromsa takten på smittospridningen av Covid-19. Men hur mycket kan man egentligen lära sig om sig själv när man spenderar mer tid själv? Och betyder verkligen social distansering att man är ensam?
Fortsätt läsa
Den berömda bekvämlighetszonen. Visst är det rätt så behagligt att befinna sig där? Där vet du hur saker går till och vad du kan förvänta dig. Det känns liksom lagom, helt enkelt. Men det kan ju finnas anledningar till att gå utanför din comfort zone. Det är där utmaningar kommer in i bilden. De uppmanar dig till förändring, prövning, förbättring och nya lärdomar. Idag berättar jag om receptet för lyckade personliga utmaningar och hur du kan tänka när du ska bestämma nya utmaningar att anta.
Fortsätt läsa
Dags för ett blogginlägg med tips för bättre bloggande. Nu i september är det exakt 12 år sen jag skrev mitt första blogginlägg. Det inlägget finns kvar online men jag tänker inte länka till det för… visst sa jag att det är 12 år gammalt! 😅 Oavsett om du redan har en blogg eller vill starta en, om du bloggat ett tag eller bara vill lära dig mer så vill jag idag dela med mig av några tips. De här tipsen kan hjälpa dig att få bättre ordning på bloggandet, skapa intressant innehåll samt få dina läsare att börja följa dig långsiktigt.
Fortsätt läsa
Dags för några tips på hur du kan förbättra din veckoplanering!
Jag älskar min veckoplanering. Det är något speciellt med att se hela min planerade vecka framför mig på skrivbordet. En kort glimt på planeringen så ser jag vilka tider jag måste passa och vilka uppgifter som ska göras. Då känner jag ett lugn – jag har koll på läget. Planeringen använder jag sedan som grund när jag skriver mina dagliga att göra-listor i min Bullet Journal.
Idag delar jag med mig av mina fem bästa tips med riktiga exempel från min veckoplanering på hur du kan tänka när du ska planera din kommande vecka.
Fortsätt läsa
Gå upp tidigare på morgonen, bli mer motiverad och få fler saker gjorda – redan innan dagen börjar på riktigt. Det låter väl som rena drömmen. Eller?
Men svara ärligt nu: Hur ofta går du faktiskt upp tidigt även om du egentligen inte behöver det? På helgen eller på semestern, till exempel? Jag bestämde mig för att genomföra ett experiment. Jag ska gå upp före kl. 07:00 varje dag i en månad. Så här gick det.
Fortsätt läsa
Sommaren är verkligen en årstid då man läser mycket, eller hur? Eller är det bara så för mig? Under sommaren 2016 åkte jag ofta till biblioteket och lånade massor av böcker för att förbereda mig för att starta mitt företag. Vilket jag också gjorde senare den hösten. Jag vet att det inte går att läsa sig till allt, men genom att läsa om andras erfarenheter, insupa kunskap och motivation så kommer man en bra bit på vägen.
Fortsätt läsa