Puh… September var verkligen en händelserik månad för mig. Jag nätverkade på frukostmöte, firade ett år som egenföretagare, bestämde mig för att försöka hitta en riktig anställning, gick en lång promenad hem från tandläkaren, fick ett nytt frilansuppdrag och insåg att det finns vissa saker jag aldrig kommer kunna ha full kontroll över.
Kategori: Psykologi
I den här kategorin kan du läsa om hur det är att vara introvert och ta del av texter om personlig utveckling, mindfulness samt produktivitet. Det handlar om att må bra inombords, känna sig nöjd över sig själv och utvecklas framåt.
Månadslista: Augusti 2017
Augusti var en rätt lugn månad; jag fyllde bland annat år, njöt av sommarvädret, läste en intressant bok, målade i målarböcker, tappade motivationen och funderade på i vilken riktning mitt liv är på väg. Så på ett sätt tycker jag att det är skönt att det nu är en ny månad; dags att vända blad.
Att lämna fastlandet och ge sig ut i okänt vatten
Att äntligen avsluta en lång period som arbetslös genom att starta eget företag kan vara en bra idé. Att ge sig ut på okänt vatten och utmana sig själv. Att ta ansvar för sin egen karriär istället för att vänta på att omständigheterna ska leda till ett jobb. Att faktiskt ta siktet på och följa sina egna drömmar istället för någon annans.
Det kan vara en bra idé. Men jag har provat detta ett tag nu och insett att det inte är rätt för mig just nu. Så jag simmar tillbaka till fastlandet och samlar tankarna. Dags att komma på hur jag ska kunna ge mig ut i havet igen och hitta en ö där jag kan leva livet så som jag vill och samtidigt slippa oroa mig över hur jag ska försörja mig själv.
Bullet Journal – är det något för mig?
Bullet Journal … Det måste verkligen vara drömmen för oss som älskar att skriva listor och checklistor, använda sin kalender och planera. För er som inte har hört bereppet tidigare så är Bullet journal (förkortat BuJo) en kalender, dagbok och att göra-lista – allt i ett!
Du fyller en anteckningsbok med det du behöver istället för att köpa en kalender, en dagbok och en anteckningsbok; och samlar därmed allt på ett ställe. Resultatet blir något du använder till 100%. Jag funderar på om detta kan vara något för mig men jag har redan bestämt mig för att inte gå hardcore än. Läs hela inlägget för att ta del av mina funderingar!
Månadslista: Juli 2017
Ännu en månad som var över alldeles för fort. I juli gjorde jag små utflykter med familjen, skrev en artikel om en färgexploderande löpartävling, var förkyld i en vecka, började äta mat som innehåller laktos igen och insåg att det finns vissa saker jag måste göra först innan jag kan förverkliga mina drömmar.
Släpp alla måsten på semestern
Äntligen sommar! Eller blir du stressad av att försöka utnyttja solen och värmen medans det fortfarande är fint väder? Fyller du dina dagar med listor på saker du vill, borde eller måste göra? Det gör jag, i alla fall. Jag drar därför ner på tempot på bloggen i sommar för att kunna njuta av den här årstiden – trots att jag kommer fortsätter jobba på som vanligt utan semester.
Månadslista: Juni 2017
Juni var en månad som var över alldeles för fort. Det är riktigt läskigt när tiden går så här fort… I juni var det åter dags för ett besök till blodcentralen, jag testade en laktosfri månad, målade i målarböcker och köpte en extern hårddisk.
Fem böcker av kvinnor, för kvinnor eller om kvinnor
Inlägget innehåller annonslänkar, läs mer i min PR-policy
Vi är nu i slutet av juni vilket innebär början av semestertider. Så här kommer lite tips på böcker som släpptes under våren som kan vara perfekt att läsa i sommar. Fem böcker som är skrivna av kvinnor, riktar sig till kvinnor eller handlar om kvinnor. Det handlar om brev från mödrar till döttrar, om konsten att ta plats för att våga leva våra drömmar, om några kvinnor som mitt under andra världskriget samlas för att sjunga i en kör, om att komma underfund med vem man är när ens make avslöjat att han varit otrogen under en längre tiden och om relationen mellan en mor och sin dotter.
Vinn en målarbok och öva på medveten närvaro i sommar!
Reklamsamarbete med Bokförlaget Semic, läs mer i min PR-policy
Sommaren är en årstid som bland annat innebär värme, grill och, i teorin, sol. För de allra flesta innebär det också semester. Många kan dock ha svårt att lämna jobbet på jobbet under semestern – att kolla jobbmejlen på badstranden, omedvetet planera för återkomsten till arbetet eller vara tillgänglig på jobbtelefonen är inte helt ovanligt.
Semestern ska vara en tid att andas ut, att slappna av och vara uppmärksam på nuet. Det är bland annat vad mindfulness handlar om. Ett konkret sätt du kan utöva mindfulness på är att använda din kreativitet, till exempel genom att måla. Jag har därför fått två exemplar av Min rogivande målarbok från Bokförlaget Semic – ett att behålla själv och ett att ge till en av er. Kom nu ihåg att ta en paus från jobbet i sommar och missa inte tävlingen i slutet av inlägget!
Månadslista: Maj 2017
Maj månad bara flög förbi – och helt pötsligt är det sommar! Det jag minns från maj var att jag klippte håret, försökte komma igång med träningen igen, läste en bok om prokrastinering och började lyssna mer på poddar.