Etikett: Personlig utveckling

Starta det nya året utan ohälsosam stress på jobbet

Lämna en kommentar

Starta det nya jobbet utan ohälsosam stress på jobbet

Ohälsosam stress – du har kanske upplevt det själv. Den där känslan att du nog borde dra ner på tempot lite, lära dig att prioritera bättre och sluta skjuta upp saker till framtiden. Lite stress kan göra oss mer effektiva men mycket stress blir lätt ohälsosamt. En konsekvens av ohälsosam stress kan bli att den där berömda väggen plötsligt dyker upp och genom kraschen med den så förändras hela tillvaron.  Varför inte försöka starta det nya året utan jobbstressen du blivit så van vid? För att det ska bli en möjlighet gäller det att börja inifrån – med dig själv. Men det är så klart lättare sagt än gjort.

LÄS HELA INLÄGGET →

Månadslista: November 2017

Lämna en kommentar

Månadslista: November 2017

Årets sista månadssammanfattning, den för december bakas nämligen in tillsammans med årssammanfattningen i januari. November har varit en tråkig månad, inklämd mellan fina oktober och mysiga december – så på ett sätt är jag glad att den är över. I november fick jag fler jobbuppdrag samtidigt som jag sökte efter en fast tjänst, jag önskade att tiden kunde gå fortare samtidigt som jag ville pausa livet för att hinna ikapp, jag besökte en barndomsvän och insåg också att mina att göra-listor ibland kan göra det svårare istället för att underlätta för mig.

LÄS HELA INLÄGGET →

Dags att fokusera på pepp istället för depp

Lämna en kommentar

Bekämpa depp med pepp; att drabbas av årstidsbunden depression

Helt plötsligt blev det november. Den här hösten har gått så otroligt fort och nu är det inte lång tid kvar till jul och nyår. Snart dags för snö och slask, kyla och mörker. Men vi är inte där riktigt än. Trots detta börjar jag få känningar av vad jag kallar för decemberdepp, som jag drabbades av för två år sedan när jag pendlade till ett jobb jag inte trivdes på. Så nu gör jag allt jag kan för att detta inte ska ske igen. Det innebär bland annat att ta fler promenader i dagsljuset, införa ett effektivare arbetssätt och ta järntabletter för att få upp orken (som är mindre starka än de jag tagit tidigare eftersom magen protesterade) – men framför allt så börjar jag inifrån.

LÄS HELA INLÄGGET →

Känner du dig också som en bluff ibland?

Lämna en kommentar

Att känna sig som en bluff

Jag lever inte alltid som jag lär. Så där, nu var det sagt! Jag jobbar som skribent men ibland när jag varit slarvig så kan ni hitta stavfel i mina blogginlägg. Jag älskar att skriva att göra-listor men det är ovanligt att jag faktiskt genomför samtliga punkter på listan. Jag driver eget företag men då och då känner jag mig inte som en egenföretagare. Jag känner mig som en bluff och väntar på stunden då någon ska avslöja mig. Men vet ni vad, det är helt okej att känna så här!

LÄS HELA INLÄGGET →

Att lämna fastlandet och ge sig ut i okänt vatten

Lämna en kommentar

Att ge sig ut på okänt vatten, att leta efter ett riktigt jobb istället för att starta eget företag

Att äntligen avsluta en lång period som arbetslös genom att starta eget företag kan vara en bra idé. Att ge sig ut på okänt vatten och utmana sig själv. Att ta ansvar för sin egen karriär istället för att vänta på att omständigheterna ska leda till ett jobb. Att faktiskt ta siktet på och följa sina egna drömmar istället för någon annans.

Det kan vara en bra idé. Men jag har provat detta ett tag nu och insett att det inte är rätt för mig just nu. Så jag simmar tillbaka till fastlandet och samlar tankarna. Dags att komma på hur jag ska kunna ge mig ut i havet igen och hitta en ö där jag kan leva livet så som jag vill och samtidigt slippa oroa mig över hur jag ska försörja mig själv.

LÄS HELA INLÄGGET →